Mind-Walk® workshops
Mind-Walk® is wandelen in de natuur gecombineerd met
invloeden uit yoga, mindfulness en forest bathing. Het
aanwezig zijn in de natuur tussen het groen heeft een aantoonbare heilzame werking
op lichaam en geest.
Dat
maakt Mind-Walk® een effectieve methode
om fysiek en mentaal meer in balans te komen en te blijven.
Kennis maken met Mind-Walk® of afwisselen tussen de cursussen door? Wandel dan mee met een workshop. Hieronder volgt het huidige aanbod.
Korte kennismakingsworkshop
Maak tijdens een korte workshop kennis met Mind-Walk®. Vervolg je pad daarna eventueel met een cursus of andere workshop.
Workshop Mind-Walk® - korte kennismaking herfst 2023
Workshop Mind-Walk® - korte kennismaking lente 2024
kosten: 7 euro per workshop
Windstreken serie
Wandel mee langs de Mind-Walk® windstreken en ervaar een zintuiglijke reis door de natuur.
De vier windstreken worden uit diverse culturen en zienswijzen specifieke eigenschappen en kwaliteiten toegekend. Zoals de seizoenen, kleuren, smaken en emoties. Hoe staat jouw kompas?
Workshop Mind-Walk® - Het Zuiden
Workshop Mind-Walk® - Het Westen
Workshop Mind-Walk® - Het Noorden
Workshop Mind-Walk® - Het Oosten
kosten: 10 euro per workshop
Lijkt het je wat? Meld je dan aan en wandel jezelf naar balans. Neem ook voor meer informatie gerust contact op. Laat je interesse vast blijken als er nog geen datum staat gepland. Vaak laat ik cursussen/workshops starten zodra er interesse voor is.
